양파를 많이 먹어야하는 이유 5가지양파는 당신이 좋아하는 스프, 스티어 후라이, 샐러드의 맛 이상의 효능을 가지고 있다. 노란색, 갈색, 흰색, 붉은 색에 관계없이 이 채소는 비타민, 미네랄, 항산화제와 섬유질을 더해 준다. 몸에 좋은 양파는 결국 당신의 심장, 면역 체계와 그 이상을 강화하는데 도움을 준다.“양파는 항산화제와 건강에 아주 좋은 성분으로 꽉…