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땀 많은 양체질을 위한 체질밥상
땀 많은 양체질을 위한 체질밥상 땀을 많이 흘리고 추위에 강한 양체질. 차가운 음식이나 밀가루 음식에 대한 적응력이 좋아 냉면, 쫄면, 수제비 등 분식류를 즐기는 사람이 많다. 양체질의 몸을 더욱 튼튼하게 해주는 밥상 만들기. 양체질 밥상 원칙 1 과식하기 쉬운 체질, 적당히 먹은 후 숟가락을 놓는 습관을 길러야 한다.2 식사 후 진한 녹차를 마시면 외식이…
도쿄운영자