살빼기 다이어트 빠른효과 - new fitness rules 뉴욕 제이코치 개인 교습 및 전문 훈련(JCoach Personal and Athletic Preparation)의 제이슨 온세루드는 “사실 셀러브리티들처럼 개인 트레이너가 있다면 좋겠지만, 현실은 그렇지 못하잖아요. 그러니까 스스로 다이어트를 위해 가장 주력할 부분을 정하고 다이어트에 가속력이 …